東京スカイツリー 展望デッキと展望回廊ともに登りました 郵便ポストやバースデーサービスなどの新サービスも体験しました
先日両親と日帰り東京観光をし、お昼はソラマチでランチをしたあとにスカイツリーの展望デッキ・展望回廊ともに登ってきました。 私は勤務時代に社員旅行で（何事務所かの合同で）いちど展望デッキ（350m）には行きました。今回はせ […]
任意継続から国民健康保険に切り替えました
退職後、健康保険は任意継続＝会社負担分も含め倍額払って2年間そのまま協会けんぽで継続していました。退職後2年間限定の特例なので、8月末で終了しました。 来週早々保険証が要るので、切り替え可能日に最速で国保の加入手続きを行 […]
両親と日帰り東京観光 ソラマチの『天空LOUNGE TOP of TREE』のTOPランチで喜寿と古稀のお祝いをしました
昨日は両親と日帰りで東京に行ってきました。 午前中は別の予定があり、その後せっかくなので東京観光をしようということになり、スカイツリーまで行ってきました。午後だけなのでスカイツリーだけになりましたが、少ない段取りながらま […]
独立からもうすぐ2年です
2016年9月1日に独立し、もうすぐ丸2年です。おかげさまで何とか続いています。 独立とはもっと若いときに夢を描いて実現させるものだと思っていた 「昔からずっとやりたかったことが、やっと実現した！」ってなるのは30代ぐら […]
筋肉をほぐすのに“めん棒“がおすすめ ストレッチだけではほぐれない部分のコリがとれます
週1ストレッチ教室にてたくさん参考になることを教わったので、覚書します。 素人が記憶だけで書いているため、ひょっとして理論的におかしいところがあるかと思いますが、あくまで私がやることの覚書なので、ほどほどに読み流してくだ […]
私もヒザ神！？ひざの痛みから階段の微妙な高さや材質の違いに気づく
普段からエスカレーターは極力使わず、なるべく階段を使うようにしています。 運動不足な私の唯一のエクササイズです。恐れ多いですが、天皇皇后両陛下も階段を使われることを聞いて、そこから意識し始めた次第です。 また、駅のエスカ […]
私のInstagramの投稿から見る行動パターン 4本柱はお酒：旅：音楽：食べ物
Instagramは去年の春ごろ開設し、“いいね！マシーン”に終始していましたが、これからもうちょっと活用しようと、ここ数日で夏の思い出を連続投稿しました。 Instagramの投稿を増やした理由 夏休みの絵日記をまとめ […]
ジューシィ・フルーツ＆ぶどう÷グレープのライブにドタ参しました ライブハウスTokuzoへようこそ！
昨日は、今池のライブハウスTokuzoにて、ジューシィ・フルーツとぶどう÷グレープのライブを観ました。 写真撮影＆アップがOKでしたので、たくさん撮りました！ Tokuzoさんは今池の老舗ライブハウスです。朝5時までやっ […]
ハードコンタクトレンズを5年ぶりに買い替え 視力と角膜内皮細胞の検査を受けました
めがねもコンタクトも長年使っています。 めがねが33年、コンタクトが28年です。裸眼時代よりもずっと長くなっておりました。 コンタクトを長年使い続けるのはあまり目に良くないかと思って、5年ぐらい前から仕事中はめがねをメイ […]
元祖味噌カツ丼の店「味処 叶」さんに行きました いつか行こうと思い続けてあっという間に20年経過 行きたいところにはさっさと行きましょう
味処 叶さんに平日ランチで伺いました。 元祖味噌カツ丼 叶さん 一度行ってみたいと思いながらも、気づいたら20年以上たってました。ボーっと生きてんじゃねえよ！と自分にツッコミを入れた次第です。 場所がはっきりわからなかっ […]