ジョニーズブラッセリーで平日ランチ 勤務時代から励ましてくれた80代の友人と、今もよいお付き合いをしています
連日うわついた写真ばかりあげていますが、昨日も美味しいランチを頂きました。 （これでも、平日昼間から…の罪悪感がものすごいのですが、開き直ってあえて書いていこうと思います） 一緒に行ったのは勤務時代に仲良くなった顧問先の […]
月曜は朝から体を動かした方が疲れが取れて生産性も上がる 今週は良いスタートが切れました
昨日は、週1回夜通っているストレッチ教室を朝に振り替えました。思わぬ成果がありました。 朝からストレッチをしたら仕事がはかどった ストレッチ教室は私の唯一の運動らしい運動で、1回休むと挫折しそうなので極力途切れずに行くよ […]
映画『エリック・クラプトン 12小節の人生』を観てきました
昨日は映画『エリック・クラプトン 12小節の人生』を観てきました。11/23から公開されています。 音楽ドキュメンタリーで、小さい頃から最近の映像まで沢山あり、クラプトンと言えばお酒だと思って珍しくビールを買って入場した […]
西尾市の茶房AOIさんで濃茶と薄茶を飲み比べました 葵製茶さん経営のお店でスイーツも沢山あります
西尾市の葵製茶さんが経営されているお抹茶カフェの『茶房AOI』さんに行きました。 西尾市はお抹茶の生産量が日本一！お抹茶屋さんが沢山あります。 こちら葵製茶さんは、一階が売店で二階がカフェです。友人の建築士&茶人 […]
ポールが名古屋にやってきた！でら最高！フレッシュン・アップ ジャパン・ツアー最終日に行きました
大好きなポール・マッカートニーのライブ、最終日の名古屋公演に行ってきました。 ポールが名古屋でするのは初めてです（中止になった過去あり）。 いまポールが名古屋にいるという事実だけで、とても不思議な感じがします。出待ちもし […]
高校時代を過ごした伊勢の街 途中下車して駅周辺＆新道商店街を少し歩きました
高校時代によく通った、伊勢市駅周辺～近くの新道商店街あたりを久々に歩きました。 私は伊勢の高校に通っておりました。もう30年も前のことです。 卒業後も伊勢には時々行きますが、お伊勢さんに行ったり友人に会うのがメインで、伊 […]
もっと脱力してみます まだ頭も体もガッチガチでした うたたね庵2回目
昨日も2度めのうたたね庵（頭のマッサージ）に行ってきました。 初回は満点まであと少しの24点/25点のガチガチヘッドで、思ったよりもコリとストレスがあることに驚きました。少しだけ通おうと次回予約をし、昨日の夜行ってきまし […]
『自動』の有効活用 スマホのWi-Fi自動接続設定&EvernoteやGmailの自動保存
スマホもクラウドサービスも手探りで利用しているので、詳しい方からしたらありえない初歩的な間違い・勘違いをやらかしています。ちょっと調べたらわかることばかりで、昨日も２つかしこくなりました。キーワードは“自動”です。 その […]
電源タップを買い替えました 使っていない電化製品・今の動線を見直す機会になりました
先日、電源タップが壊れました。 独立した時に買った６個口のもので、６個口まとめてオンオフするスイッチがはずれてしまいました。直せたかもしれませんが、私は小学校の理科の授業でひとりだけ豆電球すら点灯できなかったような人なの […]