ポケモンスリープを使い始めてちょうど1年経ちました

2024年7月21日 2024年7月21日

綾野真紀

ポケモンスリープを使い始めてちょうど１年経ちました。

たしかリリースの翌日に何気なくダウンロードしたのがきっかけで

ポケモンもゲームもほとんど知らず、ポケモンGOも中断したので今回も続くとは思えなかったのですが、始めて１週間後に書いたこのときとほぼ同じ使い方で無理なく1年続けられました。

就寝時刻の変更方法がわからなかったおかげでやや早めの設定のままで時間厳守で、ゲームに走りすぎずに本来の睡眠のパワーのみでがんばりました。もっとアプリの使い方がわかってたらきっとルーズな使い方になって、こんな（私にしては）時間厳守で取り組めなかったと思います。

誤タップでの計測中断はありましたが毎日計測、就寝時刻もカビゴンの食事も取りこぼしは１回だけであとは全部守れました。毎日新鮮味を感じながら楽しく続けられました。

睡眠リズムもほぼ毎週Sで、Aになったのも早く寝すぎたりお昼寝したときが多かったです。

たまにはスマホでセットだけして少し起きているときもありますが、それでも12時までにはさっと寝る習慣がついたので、ポケモンスリープには感謝しかありません。

課金しておらずフレンドもいないのでゲームの数値などはいまいちですが、これからも睡眠のパワーのみで自分のペースでがんばります。

今日の朝ごはんは大成功でうれしかったです。

このまま睡眠優先で楽しみます。

【昨日の一日一新】

7/20 0

みつ橋

飛騨

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名古屋在住の女性税理士＆唎酒師です。今のところお仕事以外のことをメインに書いています。きしめん住よしのデララバさんです。住よしご一緒してくださる方♪2024/3/30のブログをご確認の上お問い合わせくださいませ（期間限定）。