独立前はできていたが今はやめてしまい、復活したいもの 早起き、読書、運動など
綾野 真紀
独立に備えて一念発起して始めた習慣はブログのほかに色々ありましたが、フェードアウトしてしまったものがほとんどです。
これらの習慣のおかげで“なんとかやってけそう”と思えて独立につながったのに、独立して廃れてしまうなんて…。ぼちぼち復活していきます。
早起き
朝の弱い私が、通勤前にブログを書こうとして、今まで何をやっても無理だった早起きが自然とできるようになりました。
特に4月は1カ月だけ借りたレンタルオフィスを有効活用しようと始業前に1、2時間滞在し、それはそれで充実していたのですが寝不足のピークでした。明け方3時ぐらいに毎日目が覚めたりしていました。
その頃法事で親戚の方に会っていたのですが、お正月に再会したとき、皆口をそろえて
“顔色が良くなって、太って安心した（え？）“と言われました。
今はあの時の睡眠不足をとり返すべく、通勤時間分も睡眠に回して快調です。
現代人はだいたい1時間ぐらい寝不足していると、以前新聞で読みました。体調がととのったらまた早起きします。
読書
以前は通勤時に2，3冊抱えて、電車の中で読んでいました。
自宅で読む習慣がなかったため、時間があっても他のことをしてしまって積読本がたまりにたまっています。
ブックオフの宅配買取を5回ぐらいキャンセルしています…。図書館の本もあと数日で8冊返さないといけません。
ウォーキング せめて外に出る
独立後、MBTシューズを使って散歩しようと張り切って写真を撮りましたが、あの日以来しまい込んでいます。外に全く出ない日が平日で２、３日あります。
季節にも無頓着になり、柚子を買っていたのに冬至に気づかず、気づいたときはクリスマスも終わっておせちの素材などがスーパーに並び始めた頃でした。（そういやおせちづくりも忘れました。いつも少しは作っていたのに）
これからは強制的に外に出ます。
運動の習慣をつけて、ブログタイトル通り確定申告を早く終わらせて、いつか名古屋ウイメンズマラソンに出場できるよう努力しようと思います。
【昨日の一日一新】
ガスト今池店
久々にガストのモーニングに行きました。ドリンクバーのコーヒーマシンが2種類ありました！嬉しいです。
お茶も葉っぱで入れるタイプで嬉しかったです。
ガストのフレンチトースト
モーニングで頂きました。美味しかったです。食べ応えありました。
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綾野 真紀
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